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ユーキャンはじめてのヨガ&ピラティス DVDセット Amazon.co.jp。はじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜資格取得なら生涯学習。ユーキャンのヨガ&ピラティス。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。ご覧いただきありがとうございます。ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜はじめて。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。。上原宏の『DRT(R)』全治全脳の治療法　急速治療法　DVDフルセット。他は未開封です。FOOTBALL CLINIC DVD 風間八宏　5枚セット。KING of SPORTS 1 新日本プロレス DVD。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。THE FAR EAST HALF GUARD　岩崎正寛　柔術　DVD。レズミルズ　ボディパンプ　70番台。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。レズミルズ　シーエックスワース(コア)。初代タイガーマスクデビュー40周年記念Blu-ray BOX〈4枚組〉。